腰痛・肩こり・ひざの痛み・ぽっこりお腹解消など目的やお身体の状態に合わせてご利用いただける、さまざまなトレーニング・プログラムをご用意しております。運動初心者様が多く、運動経験が無くても気軽に手軽に始められるフィットネススタジオです。

健康生活の向上やダイエットには、まず代謝を上げることが大切だと考えます。代謝を上げるということは、身体の中の血行を促進し、酸素や栄養分を必要なところに適切に隅々まで送り届けることです。代謝が上がることで、細胞の活動が活性化し、コリやむくみが解消され、脂肪燃焼や筋力・運動機能の向上に繋がることが期待されます。

コンビニフィットネスでは通いやすい・継続しやすいに重点をおいて、「温める」「ほぐす」「伸ばす・動かす」「トレーニング」をシステム化し、どなたでも無理なくフィットネスに参加していただける環境を整えております。

ご入会までに1度スタジオの雰囲気を知りたい。どんな運動ができるのか知りたい。そんな方のために無料体験を随時受付しております！ご希望の店舗までお気軽にお問い合わせください。また、ご入会前・ご入会後も定期的にカウンセリングを行い、お悩みや目的に合う個別のトレーニングメニューも作成いたします。