ランニングマシン ウォーキングやランニング、ダイエット、足腰の強化など、目的と体力に合わせてトレーニングできます。特にサーキットトレーニングやVRCの後に行うと脂肪燃焼効果が上がります。 アップライト式エアロバイク 身体を立てて乗ることで、体幹の強化につながり、腰痛改善にも適したバイク。通常の自転車の感覚で、有酸素運動ができます。
ウォーキングやランニング、ダイエット、足腰の強化など、目的と体力に合わせてトレーニングできます。特にサーキットトレーニングやVRCの後に行うと脂肪燃焼効果が上がります。
身体を立てて乗ることで、体幹の強化につながり、腰痛改善にも適したバイク。通常の自転車の感覚で、有酸素運動ができます。
リカンベントバイク式バイク もたれる形で漕ぐエアロバイク。アップライト式より、モモ裏の筋肉を強化するのに向いています。体力の低い方でも利用できます。
もたれる形で漕ぐエアロバイク。アップライト式より、モモ裏の筋肉を強化するのに向いています。体力の低い方でも利用できます。
営業時間 平日 10:00~20:00 土曜日 10:00~18:00 休館日 日曜・祝日 東光ストア藤野店2階 無料駐車場652台完備