なぜ、ダイエットは失敗するの?
テレビや雑誌では、たくさんのダイエット特集が組まれ、常に新しい方法が話題になっています。
誰もがダイエットに失敗した経験があり、いつも「やせたい」と考えているからでしょう。
しかし、そのダイエットで成功する方はどれほどいるのでしょう。
何をやってもやせられないのは、あなたの努力が足りないからではありません。
みなさんが実践しているつらいダイエットのほとんどは、実はあまり効果的ではないことばかりだからです。
「運動すればやせる」「食べなければやせる」それは事実ですが、
それだけで成功するほど人間の体は単純ではありません。
では、どうすればいいの?
わたしたち「コンビニフィットネス®」では、
10年以上前から画期的なボディメンテナンス・プログラムを実践し、多くの方が、ダイエットを成功させてきました。
4カ月で体重75㎏が54㎏に減った……など、わたしたちのもとにはたくさんの感謝の声が寄せられています。
体の仕組みを理解してやせるために最も効果的なことを無理なく行えば、太っている人は誰でもやせられます。つらくも苦しくもありません。
むしろ気持ちよくて、リラックスでき、気分が爽快になります。肩こりや腰痛などの不快な症状も軽減します。
私たちのプログラムが
目指すことは単純。
[体をやわらかくする]
たったそれだけです
なぜ「体をやわらかくするとやせる」のか?
体をやわらかくすれば血液循環がよくなり、代謝がアップしてカロリー消費が自然に増えます。
だから、やせるのです。
誰でもできる気持ちいいことを毎日ちょっとずつ取り入れるだけで、
運動不足で拘縮(こうしゅく:固くなって縮こまっている)化した
筋肉はやわらかくなり、血液循環は改善します。どんなに運動オンチの人でも、
いかに生まれつき体が硬い人でも、例外なくやせることができるのです。