サプリメントあなたの食生活に上手に採り入れましょう

ダイエットのためには、摂取エネルギーを減らすことも必要です。

しかし、体の組織をつくるタンパク質や体の調子を保つビタミン、ミネラルまで減らさないように注意
しなければなりません。とはいえ、日常生活でカロリーを減らして栄養素を減らさない食事を摂ることは
なかなか難しいこと。

そこで取り入れたいのが、サプリメント(栄養補助食品)です。薬局や通販などでも
いろいろなダイエットフードが販売されていますが、大切なのは「摂取エネルギーは減らしても、栄養素のバランスはくずさないこと」です。トレーナーなど、専門家に相談して選ぶことをおすすめします。

サプリメントはあくまでも補助的なものです。ダイエット中でもきちんとした食事が基本となることをお忘れなく。

当店コンビニフィットネスでは、牛乳や水に溶かして飲める「ダイエットサポート」を採用しています。
1日のうち、1食を半分に抑え、もう半分をダイエットサポートで補います。
タンパク質、ミネラル、ビタミン、特にダイエット中に起こりがちな貧血を防ぐため、鉄分を通常のプロテインより多く含みます。

今夏グランドオープン

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コンビニフィットネス藤野


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